中国一位心理学教授龚浩然先生 曾经提出一个关于人才成长的重要观点：“智力正常，个性成才。”这句话的意思是一个人智力好，只是成才的一个条件，更重要的是他是否从小发展了良好的个性。这里的个性指的是一个人整体的精神面貌，包括情感、性格、气质、理想、信念、人际关系、价值观念、兴趣、爱好等诸多因素。现在家长、老师普遍反映孩子太娇气，心理承受能力差，生活稍不如意就歇斯底里，走上极端，因心理承受能力不佳而酿成命案的惨剧时有发生。
其实，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。对此，有的人坚强、乐观，勇敢地去战胜；有的人就显得懦弱、悲观，处处逃避。从小培养孩子形成遇忙不乱、遇惊不颤的良好心理品质就显得尤为重要。
一、缘起：一个孩子的校外培训
我校五年级学生夏鑫涛在校外的象棋培训班已经学习一年多了，关于学习象棋给孩子带来的好处，涛涛的母亲这样告诉我：孩子在智力方面的提高，现在还看不出来，但是有一点可以肯定的是，孩子的心理承受能力增强了。
心理承受能力，即抗挫折能力，在一般情况下看不出来，但在棋类活动中则非常容易表现。棋类活动很像人生的模拟，有时逆水行舟，置于死地而后生；有时一帆风顺，却因一时大意而失利。如今的独生子女，在溺爱中长大，明显缺少面对挫折和失败的心理承受力，这对今后的健康成长极为不利。而象棋活动提供了学生与不同对手竞技的可能。在认真研究分析的基础上，我校确定了要把学生真正培养成“ 小斗士 ” 的棋类教学目标。
二、实践：在对弈中磨练意志
下棋是修身养性的乐事，何来挫折磨练呢？其实，对于小学生来讲，要正正经经下好棋，面临相当多的考验。首先是时间问题。儿童阶段，孩子大多活泼好动，下五六分钟棋几乎是人人能做到的，但要练上几十分钟，逐个琢磨，则没几个孩子做得来。其次是内容相对枯燥。开局的原理、中局的战术、学棋谱等，虽说孩子有基本的好奇心和好胜心，老师也会调动积极性来教学，但对孩子来讲内容总是有些枯燥，缺乏耐心。再次，孩子要能面对顺逆胜负。棋盘小天地中，跃马行车的快感来源于最终结局的胜负，孩子心中也把胜负结果看得最重。事实上，两军交战，也总有输赢，如何看待失败，承受挫折是学生面对的最大考验。在象棋教学训练中，如何提高孩子的心理承受能力，我有了一些自己的心得。
1.上棋课
根据学生特点，我每节课总是花三分之一的时间讲解，三分之二的时间练习。要求学生根据比赛规则严格要求，公平对弈，落子无悔，并且做好记录。在学生感兴趣的基础上，施加一定压力，刺激他们固有的好奇心、好胜心，寻找棋乐，坚持下好每一步、每一盘棋，上好每一节训练课，不断提高自己的棋艺，不断提高自己的忍耐力。教育学生勇敢面对挫折，笑看顺逆输赢，顺时步步为营，不掉以轻心，逆时退将一步，海阔天空，柳暗花明；赢是新起点，不骄傲，向更高目标迈进，输亦是新起点，不气馁，发现不足，寻找对策，超越自我。同时，恰当适时的评价，让学生充满自信，多样的赛事锻炼，让学生拥有了很强的耐挫力。让学生明白：“作为一名棋手，输棋是常有的事。一名出色的棋手，都是在经历了无数次失败的磨练后才走向成功的，其实做什么事都是一样的。”
2.搞棋赛
课余时间，组织学生进行一些对抗赛和趣味游戏来提高学生的心理素质。在比赛中，有的学生局势稍有不利，就认输，甚至把棋子弄乱，缺少在困境中拼搏的意志，针对这一情况，我利用特定棋局的对抗，进行有目的的训练。如：摆设一个对一方不利的局面，然后问学生：“谁有勇气走，帮助这一方扭转劣势？”学生走完棋后，如果把棋走输了，老师就夸奖他：“这位同学真勇敢，他敢于向困难挑战，虽然这盘棋走输了，但下一次他一定会成功！”这样既保护了学生的自尊心，又使他更乐于克服困难。如果学生把棋走赢了，老师更加称赞他：“这位同学不怕困难，敢于拼搏，虽然处于劣势，但他运用自己的智慧最终能够反败为胜，大家要向他学习。”通过这种方式，教育学生在生活中、学习中经常会遇到困难，困难并不可怕，关键是坚强，要善于动脑筋，战胜困难。
3.侃棋道
每次比赛后，胜负虽正常，但对失败者而言则是很难受的，能否走出阴影，则是一种心理素质的训练，训练得法有利于下次战斗，如不得法，则会影响到今后的学习，甚至一蹶不振，再不参加活动了。学生初学象棋时，失败总是很多的，怎样开导他们则是一门学问，经过多次的劝道、分析、评议、总结，多次的引导、研究、训练、磨难，学生的承受能力会加强许多，抗挫折能力会增强，心情会平稳、安静，心理素质会大大提高。不要小看一点点的成就，要是长期能积累下来，学生将迅速走向成熟，走向成功。“世界上任何成功的人都是从一次又一次失败中体会和感悟出来的。”孩子们明白了这一点，成功也就快了。这是棋类运动中很明显的一个教育培训过程。
三、收获：从小学棋 终生受益
1995年，美国哈佛大学推出震撼世界的教育新理念——情商教育。情商就是人的情绪商数，即人的情感、心理、意志、品质等诸方面的综合反映。应试教育过分追求分数，偏重于智商。而教育学家们发现：一个人能否成功，起决定作用的不是智商，而是情商。学象棋可以提高孩子的情商，具有良好的综合素质教育功能。通过一年多的教学实践，我越发认识到孩子们从小学棋的重要性。
1.可陶冶性情，培养孩子良好的思想品德
下棋讲求礼仪，这与做人一样，要尊敬师长。做人要诚实，绝不能投机取巧，弄虚作假。要下好棋，心要静，气要定。孩子在学棋后，浮躁的心归于质朴，养成了沉着冷静的性情。
2.培养孩子的创造性思维
“千古无同局”道出了象棋创新的真谛。下每一手棋，都要孩子展开想象的翅膀。下每一手棋，都是创造的过程。实践证明，学棋孩子的创新能力、独立解决问题的能力、思维能力都比较强。
3.磨练孩子的意志
下一盘棋，往往要静静地坐上一两个小时。身处劣势，不能一下子推枰认输，要百折不饶，千方百计反败为胜。胜利在望，更要小心谨慎，不要因一时大意而翻盘。
4.提早接受挫折教育
世上没有常胜将军，孩子在学棋的过程中，免不了输棋，而只有从失败中总结教训，水平才能提高。从小培养孩子正视失败，敢于面对失败，有助于孩子提早接受挫折教育。
5.培养孩子的审美情趣
中国象棋源远流长，楚河汉界之间包含了中国文化的精粹和变化无穷的智慧。小小棋子犹如金戈铁马，驰骋搏杀展现了象棋的雄浑美；声东击西、欲擒故纵则是智慧之美。象棋有助于培养孩子从小发现美、欣赏美、创造美。
6.培养孩子的自信心
象棋寓教于乐，在下棋的过程中能提升孩子的8种能力：（1）注意力；（2）观察力；（3）判断力；（4）应变力；（5）计算力；（6）记忆力；（7）大局观；（8）竞争意识。学生能力提升了，学了一身本事，必然充满自信。
7.得到静心、细心、专心、耐心的行为习惯培养
通过下棋，孩子们明白了做事一定要聚精会神，不能有丝毫放松、丝毫懈怠，否则就有可能马上由优势转为劣势。此外，良好的棋风能培养孩子脚踏实地、深思熟虑、正确估计自己和对待别人的习惯，严格的棋规能帮助孩子形成“落子无悔”、实事求是、不弄虚作假、遵守规范的棋风；下棋注重讲究指令的协调，棋子之间团结合作才能胜出。通过下棋实际上也培养了学生的纪律观念。今后他们走上社会也就自然能考虑到公众的利益。
“人生如棋步步高，世事如棋局局新”，在我国进行基础教育课程改革、全面推行素质教育的今天，我校充分利用现有的资源和优势，因地制宜，制订了以棋类课题研究为切入点，对建设以棋类教学推动素质教育的特色学校，具有十分重要的意义。象棋教学对学生智力的影响是显而易见的，对非智力因素的培养和提高也有着积极的作用。相信在不久将来，我们必将探究出一条素质教育的新路，让象棋这朵中国传统文化的奇葩在校园里越开越艳。